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蒲公英即将产新,注意3类人不宜吃!
蒲公英对于大家并不陌生,是种有着极高营养价值的药食两用药材。目前,头茬蒲公英产新即将开始,蒲公英作为食用植物,营养方面含有丰富的蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。那么,食用蒲公英有哪些功效呢?
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蒲公英
蒲公英功效
药膳食疗
2021-09-17
4款药膳方轻松清除肺部垃圾养肺润肺
随着我国经济水平的提高,环境污染也日渐严重,空气中的有害物质会通过我们的呼吸进入肺部,当累积到一定量时便可引发各种肺部疾病。因此,我们应该注意保养肺部,下面我们来看看如何清除肺部的有害垃圾。清除肺部垃圾的几款食物:1、柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠
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养肺药膳
药膳食疗
2021-09-17
入冬前先给脏器洗个澡 冬季养生从"不"始
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热天气,我们的身体通常会聚积不少湿热之邪,这些“毒素”潜藏于体内便会埋下祸根,使冬季变得容易生病。因此,趁着还未入冬,给身体来一次大清洗,驱除体
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冬季养生
药膳食疗
冬季食补
2021-09-17
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