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如何预防中暑?中暑了中医如何治疗的

时间:2023-05-29 16:13:54 作者:搜药网
核心提示:夏季到了,很多朋友容易中暑那么中暑了应该怎么办呢?中暑了应该如何治疗?容易中暑的朋友如何预防中暑呢?中暑的症状有哪些呢?一般中暑包括重度中暑,轻度中暑,以及先兆中暑等

核心提示:夏季到了,很多朋友容易中暑那么中暑了应该怎么办呢?中暑了应该如何治疗?容易中暑的朋友如何预防中暑呢?中暑的症状有哪些呢?一般中暑包括重度中暑,轻度中暑,以及先兆中暑等,以下搜药网小编给大家讲解下中暑了怎么办?中暑应该如何预防吧,希望对大家健康有帮助

常见疾病中医治疗方法大全

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中暑了应该如何治疗

1.昏倒的患者,应将其迅速抬到环境凉爽的地方,解开衣扣和裤带,有条件者可在患者头部、两腋下和大腿内侧等处放置水袋,用冷水、冰水或酒精擦身,同时用风扇向患者吹风。上述治疗过程中,必须用力按摩患者四肢,以防止周围血循环停滞。

2.对重度中暑者,应在作上述降温措施的同时,将患者迅速送往医院进行抢救

3.当出现中暑先兆症状或轻度中暑时,应立即离开高温作业环境,到阴凉安静地方休息,补充清凉含盐饮料。民间常用的利痧疗法也有较好的效果。

4.病人清醒后,可给病人喝些凉开水,同时服用十滴水或人丹等防暑药品。

中暑了有什么症状

1.先兆中暑

暴露于高温环境时,出现大汗、四肢无力、头晕、口渴、头痛、注意力不集中、眼花、耳鸣、动作不协调等伴或不伴体温升高。若脱离高温环境,转移到阴凉的地方,及时通风降温补充冷盐水,短时间就可以恢复。

2.轻度中暑

先兆中暑症状继续加重,体温上升到38摄氏度以上,并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。采用和先兆中暑相同的处理方式,数小时内可恢复。

3.重度中暑

包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。热痉挛多见于健康青壮年。表现为在高温环境下进行训练时,训练过程中或训练后出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动,一般持续时间约3分钟。患者常常无明显的体温升高,可能与大量出汗的情况下,只补充水分、不补充盐分,体内大量缺钠或者过度通气有关。热衰竭多见于老年人、儿童和慢性疾病的人群。患者出现以血容量不足为特征的一组临床综合征,表现为多汗、疲劳、乏力、眩晕、头痛、判断力下降、恶心和呕吐等。

如何预防中暑

预防中暑,就不要经常在高温的天气下活动,避免正午时分最热的时候,要在清凉的环境里纳凉。外出活动时,要注意补充盐分和水分,可以喝绿豆汤来解暑,也可以使用藿香正气、十滴水等药物解暑。出现头晕、心慌等中暑反应的时候,一定要马上停止活动到阴凉的地方进行补充盐水,充分的休息。

1.适当饮水补充水分

高温酷暑的夏天,不论运动量大小都要及时补充水分;千万不要等口渴时才饮水,因为口渴表示身体已经缺水了

2.充足睡眠养足精神

夏天的中午,烈日当头,酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好,而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神, 使我们的大脑和身体的各系统都得到放松, 不仅利于工作和学习, 而且也是预防中暑的很好措施。

常见疾病治疗方法大全

十大常见疾病中医治疗方法

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