食用银杏果的好处有哪些？银杏果的功效与作用有哪些？

核心提示：银杏果也叫白果，它的营养是很丰富的，很多人经常把它当做饭后零食。以下搜药网小编就为大家介绍食用银杏果的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

美容养颜

银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，阻止色素的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的作用。另外，银杏果中的一些微量元素能够防止皱纹的产生，改善肌肤的血液循环，恢复皮肤弹性，具有美容养颜的作用。

缩尿止带

银杏果有收缩膀胱括约肌的作用，对于小儿遗尿、小便频数、带下白浊等病症有一定作用。

保护心血管

银杏果中含有一些天然活性因子，可以提高人类血液中血小板的活性，阻止血栓生成。银杏果中含有的黄酮苷，还能扩张血管，提高心脏功能，对冠心病和动脉硬化以及血栓都有明显的预防作用。

消灭杀菌

银杏果还具有抗过敏作用，能够消炎杀菌、抗肿瘤，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。