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核心提示：很多女人有宫寒方面的问题，那么宫寒吃什么比较好呢?引起宫寒的原因是什么呢？以下搜药网小编给大家 讲解下宫寒的原因和女人宫寒吃什么好吧
鸡煮益母草
乌鸡1只，益母草500g(分4份，分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。
将制好的益母草，放入鸡膛内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。
鸡骨并药渣焙干为末，加当归120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。
每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
当归远志酒
全当归、远志各150g，甜酒1500g。
将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。
每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。
功能是活血通经，调和气血。适用于妇女月经不调或气血不足者。
红花孕育蛋
取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。
持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
造成宫寒的原因有很多。一方面与人的先天体质有关，不过，现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式；
如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装宫寒的、冬天衣着单薄等，而月经期受凉的话，影响更大。
另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。
