食用薇菜的好处有哪些？薇菜的功效及作用有哪些？

核心提示：薇菜是蕨类植物的一种，这种蔬菜以前以野生为主，随着市场需求量的增加已经转为人工栽培为主。薇菜口感鲜嫩，营养丰富。以下搜药网小编就为大家介绍食用薇菜的好处，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

通经活络

薇菜能够促进全身的血液循环，帮助经脉通畅，也能促进血液流动。适合经常感觉四肢无力或身体局部肌肉疼痛的人食用。薇菜还能促进身体毒素排出，预防便秘。

补气养血

薇菜有养护脾胃的作用，能补气养血。而且薇菜里还含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及微量元素，能增强人体免疫力。

清热解毒

薇菜性味凉，可以有效促进身体热毒排出，能够治疗胃热和肠热引起的消化不良，同时也能缓解虚火旺盛引起的头晕、头痛以及皮肤疮痈等。

杀菌消炎

薇菜有杀菌消炎和抗病毒的作用，能够预防和治疗流行性感冒，甚至可以控制人体中癌细胞的生成。

止血

薇菜还具有止血的功效，能够治疗吐血、便血等症状，另外对于人体中的内部出血也有治疗和缓解的作用。