香菜的功效及作用有哪些？香菜的好处有哪些？

核心提示：香菜是很多家庭的辅助调料，因其独特的味道受到不同的评价，“不吃香菜的抓起来去种香菜”和“把全世界的香菜都踩烂”一时间成为网络热梗，其实香菜有很多好处，以下搜药网小编就为大家介绍香菜的功效及作用，希望可以帮助到大家，祝愿大家身体健康！

健脾开胃

香菜具有很好的健脾开胃的功效，可以帮助消化，增进食欲，对胃口不好的人，以及不喜欢吃饭的人都可以起到很好的帮助作用。

排毒护肾

香菜具有排毒护肾的作用，起到很好的保护身体的作用。

清除垃圾

香菜可以帮助人体清除血液中的垃圾和有害物质，可以抑制体内有害物质的堆积。

利尿

香菜具有利尿的作用，可以预防人尿道器官发生炎症，对于保护肾脏健康大有裨益。

润肠通便

香菜当中膳食纤维含量非常的高，而且进入人体后可以吸收大量的水分，可以刺激肠道蠕动，对于一些长期患有便秘的患者来说，吃香菜可以帮助排便。