黑枸杞泡水的功效作用，吃黑枸杞有什么好处

核心提示：很多朋友都想知道黑枸杞泡水有什么功效和作用？以下搜药网小编给大家讲解下黑枸杞泡水的功效作用和使用禁忌吧

黑枸杞的功效作用

保护视力

黑枸杞中的花青素有利于促进视网膜里面的视紫质再次形成，避免视网膜剥离，从而达到保护视力的目的。 、

增强免疫力

黑枸杞具有抗氧化的功效，帮助人们把身体里的自由基消灭掉，从而有效提高身体的抵抗能力。

排毒抗毒

黑枸杞富含多种营养物质，食用它能够帮助提高肝脏功能，有助于排毒抗毒。

黑枸杞泡水禁忌人群

腹泻患者、多尿患者

不宜同食与茶叶、乳制品 

茶叶，原因：黑枸杞与茶叶会在身体里形成一种人体无法进行吸收的物质，会对人体造成伤害。乳制品，乳制品富含蛋白质，加上黑枸杞含有的维生素C等会影响营养物质的消化和吸收，导致发生腹泻的情况