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荔枝的功效及作用有哪些?食用荔枝的好处是什么?

时间:2022-05-06 10:38:07 作者:
核心提示:荔枝是我们日常生活中比较常见的水果,营养丰富并且味道酸甜可口,深受大家的喜爱。以下搜药网小编就为大家介绍荔枝的功效及作用,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!补

核心提示:荔枝是我们日常生活中比较常见的水果,营养丰富并且味道酸甜可口,深受大家的喜爱。以下搜药网小编就为大家介绍荔枝的功效及作用,希望可以帮助到大家,祝愿大家身体健康!

补脑

荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,具有补充能量、增加营养的作用。同时,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

增强免疫力

荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强人体的免疫力,提高抗病能力。

消肿解毒,止血止痛

荔枝还可用于外科疾病,如肿瘤、疔疮恶肿、外伤出血等病症。

止腹泻

荔枝甘温健脾,是腹泻患者的食疗佳品。

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