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春季养生常见中药有哪些?春天养生喝什么中药

时间:2022-04-13 16:53:52 作者:搜药网
核心提示:很多朋友都想知道常见春季养生中药材有哪些?春天养生喝什么中药,以下搜药网小编给大家详细讲解下春天养生喝什么药比较好吧板蓝根春季是诸多传染病的好发时节,如流感、

核心提示:很多朋友都想知道常见春季养生中药材有哪些?春天养生喝什么中药,以下搜药网小编给大家详细讲解下春天养生喝什么药比较好吧

板蓝根

春季是诸多传染病的好发时节,如流感、腮腺炎、麻疹、流脑、猩红热等,在防治春季病的药物中,板蓝根是理想的中药。

板蓝根为十字花科植物菘蓝的根,其性味苦、寒,具有凉血解毒、清利咽喉的作用,临床上常用于治疗咽喉肿痛,如风热毒火上犯咽喉而致头痛、发热、咽喉红肿热痛等。

板蓝根具有良好的抗菌、抗病毒、抗钩端螺旋体及解毒的作用。它的抗菌谱较广,对伤寒杆菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等有抗菌作用,可以清热、解毒、凉血,治流感、流脑、咽肿、痄腮、火眼、疱疹等。板蓝根注射液用于治疗无黄疸型肝炎、慢性肝炎也有一定效果。

蜂蜜

从寒冷的冬季过渡到多风的春季,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,生用性凉,清热润肺,熟用补中,缓急止痛,同进可以增加人体糖分,补充“春困”的能量,是春季的最佳饮品。

蜂蜜的药用价值也很广泛,对肝炎、肝硬化、肺结核、神经衰弱、失眠、便秘、胃及十二指肠溃疡等都有很好的辅助治疗作用。因此,在春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便,又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用。使用时注意温水冲服,不需煎煮。

不过蜂蜜虽好,但多食令人脘腹胀满,胸腹不适,食欲不振,特别是腹泻者忌用。

百合

春季防燥是春季养生的重点,药用百合是镇咳、平喘、止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药,是春季防燥的佳品。

将百合(最好是野生百合)洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中,对肺燥有较好的治疗作用。

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